Née au bord de l'océan, je suis touchée, très tôt, par l'intensité des éléments de la nature. De là, émerge une aspiration très forte à explorer ce qui met le corps en mouvement, dans sa dimension artistique d'abord (danse, arts plastiques), puis bio-mécanique & spirituelle par la voie du yoga. 
Parallèlement, l'expérience acquise au fil des années, dans les  domaines de l'écoute & de la parole, m'amène à accompagner la reconstruction de personnes pour lesquelles le corps est à (re) apprivoiser.
Mère de quatre filles, mon sens de la créativité et l'intérêt que je porte à l'apprentissage par le jeu me conduisent, naturellement, à transmettre la voie du yoga au futures mamans & aux plus jeunes.
Particulièrement sensible à l'univers sonore des instruments intuitifs ou à celui de la voix, je les invite en tant que guide vibratoire  dans ma pratique.

Enfin, gourmande d'une cuisine saine & savoureuse , je la propose régulièrement en ateliers où je transmets les bases de la cuisine végétarienne.

Rencontres qui guident ma pratique:

* Les enseignements de Bernadette & Serge Gastineau en yoga postural & pranayama.
* Les pratiques en yoga postural & respiratoire de Michèle Lefèvre.
* Les pratiques sonores & stages avec Félix Gendron en sonothérapie.
* L'exploration des textes philosophiques & sacrés avec l'approche orthosonique fondée par Dominique Dubois.


Enseignante en Yoga tout public en individuel & collectif à Nantes depuis 2013
(Formations spécifiques: yoga pré & post- natal / yoga & périnée / yoga & ménopause / yoga des enfants)
Sonothérapeute depuis 2018
Cuisinière pour des stages & animatrice d'ateliers cuisine depuis 2016


Une profonde gratitude pour tous ceux & celles qui m'ont accompagnée dans ce parcours si riche de découvertes & d'enseignements..
Namaste